私は心の浮き沈みが大きい。 理由はわからないけど、 浮き沈みが大きい。。。 朝は5時に起きることを心掛けていて、 日課である24時間ジムに行って軽めに走って、 帰ってきて、シャワーを浴びて、 朝食を食べて、仕事に行く前の１時間くらいはコーヒーを飲み…